Generalitat de Catalunya Canal Salut
ESPAÑA
Madres y familias
Desde el comienzo del embarazo hasta el bebé y después: ayudándote a ti y a tu bebé a tener un embarazo saludable y el mejor comienzo de vida.
Los primeros 1.000 días
El embarazo es un tiempo increíble de cambios. Bien estuviese planeado o viniese como una pequeña sorpresa, tu salud y la salud de tu bebé son de la máxima importancia. Pero, ¿por qué los primeros 1.000 días de vida son tan críticos?
Los primeros 1.000 días, desde la concepción hasta los dos años de vida, se consideran los más significativos en el desarrollo de tu bebé. Los cuidados que le ofrezcas a tu bebé, así como los cuidados brindados por los profesionales de la salud, tienen más influencia en el futuro de tu hijo que en cualquier otro momento de su vida. ¡Por supuesto, estos son también los días más exigentes para ti como madre!
Mi barriguita, mi bebé y yo
Si participas en el ensayo, el cronograma a continuación explica lo que puedes esperar de tu participación, primero durante el embarazo y, más tarde, después del nacimiento de tu bebé.
Embarazo
Desde el nacimiento hasta el primer cumpleaños del bebé
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Tu salud
Un peso adecuado y un estilo de vida saludable son muy importantes para ti y para la salud de tu bebé, especialmente en los primeros 1.000 días, por lo que queremos asegurarnos de que sabes dónde buscar para obtener orientación confiable online, para ayudarte durante el embarazo y después. Visita los enlaces de la página web a continuación para obtener apoyo basado en evidencia sobre alimentación saludable, actividad física, lactancia materna y sueño.